вчера после долгого перерыва отправился в бассейн
расчитывал проплыть 600м, в итоге проплыл 1000м, особо не напрягаясь

раньше, когда я начинал ходить в бассейн, то на первых посещениях я проплывал 25м кролем и задыхался, нужно было передохнуть.
вчера сразу махнул 100 и особо не запыхался. был приятно удивлен!
брасом я плаваю отлично, а вот кролем отвратительно. очень хочется научиться. пока буду ходить заниматься сам, а где-то с февраля пойду к тренеру.

все-таки отказ от курения и периодические пробежки дают хороший результат.
не курю уже 55 дней.
периодически зверски тянет, но держусь.