Заметил что в меню появилось большое количество бутербродов (!) и сегодня вот не успел дома позавтракать и уже сожрал 3, маленьких правда, но все равно плохо.
Надо это дело забарывать.

Вес сегодня утром 87,5

Ползет вниз потихоньку, что не может не радовать. Главное не срываться и жрать все подряд.
В среду опять пойду пиво пить - приехал друг, которого не видел уже год.
Отказываться нельзя, да и не очень хочется если честно.

Бегал сегодня уже 2 км, но тяжко, тяжко.
Проспал еще вдобавок и поэтому зарядку сделал не полностью - без гантельной части. А качать надо руки и спину, качать. А то в мае идти на соревнования и рюкзак там таскать.

В субботу ходили на соревнования "Бегущий город Москва". Отлично погуляли по городу, брал сына с собой. Задачи победить не было, а вот задача прийти на финиш была - что и удалось.
Закупил ему майку с символикой, отдал карту изучать пройденный маршрут. Также в процессе учил его ориентироваться по карте и городу. Вроде стало немного у него получаться.

Потом завалились в кабак и там сидели шумной толпой. Домой попал только в час ночи.
А в 6 утра уже вставааааать. Ужос нах. Не выспался. Отвез сына к матери.

Домой вернулся в 10 утра, слабость, башка болит. Пожрал и завалился на диван смотрел интернов новые серии. Потом к обеду вроде оклемался, собрался и поехал в Куpьминки кататься на велике. Изучал весь парк Здорово там. Народ активно жарит шашлыки и пьет пиво.
Обратно был дождь с мега - грозой и ливнем, которые я успешно переждал под козырьком магазина.
Домой вернулся ближе к 10 вечера.

Пожрал супа, и завалился смотреть кино - "Охотники за головами", сначала боролся со сном, но потом стало интересно. Через это улегся спать только ближе к часу ночи, ну и соответственно проспал и встал не выспавшийся. Дебил!

Но в целом, выходные прошли удачно.

В пятницу выдвигаюсь в Вильнюс на 3 дня.