Полет нормальный
завтрак - чай
перекус - чай
обед - 4 печеньки и чай
перекус - 2 печеньки и чай, мандарин.
перекус у друга - чай, чак-чак.
ужин - ленивые голубцы (тушеные рис и капуста), кусок хлеба, чай.
борьбы опять не было. ушел с работы в пол-девятого, блять! даже не обедал вон.
зато разжился сноубордом, завтра планирую купить ботинки и крепления.

перекус - чай
обед - 4 печеньки и чай
перекус - 2 печеньки и чай, мандарин.
перекус у друга - чай, чак-чак.
ужин - ленивые голубцы (тушеные рис и капуста), кусок хлеба, чай.
борьбы опять не было. ушел с работы в пол-девятого, блять! даже не обедал вон.
зато разжился сноубордом, завтра планирую купить ботинки и крепления.

Поздравляю с приобретением
чего ж хорошего в режиме?!
нормального обеда нет, сладостей дофига. на ночь ел.
спортом не занимался.
неправильно я считаю.