Еду домой после тренировки. Опять там чуть не помер от усталости. Писец полный. Мыслей ноль.
В понедельник посетил психолога, прояснил для себя несколько вопросов.
Завтра утром в 9-30 собеседование на новую работу, надо бы как то ожить за ночь.
Старые- новые (одеванные пару раз джинсы) с меня уже спадают, что не может не радовать.
Думал над дальнейшей целью - цель к лету или раньше добраться до 82 кг и на этом стабилизировать вес. Ну и активно - пару разтв неделю посещать тренировки и дома по утрам не филонить, побольше двигаться. Питаться как сейчас с упором на растительную пищу.
После того как я сбросил свои ненавистные 12 кг, я уверен что теперь смогу сделать и это, главное не сдаваться.
Вот только тогда придется весь гардероб менять.