вторник, 22 июня 2010
14:02

Еда и спорт

rupert-merdok
Полет нормальный
Понедельник
1. Бутерброд с сырокопченой колбасой, чай.
2. Активия
3. Курица тушеная, огурцы, помидоры
4. Яблоко, семечки, немного совсем грамм 20. Не удержался.
1058 ккал

Из физкультуры
Только пешком прошелся 60 минут.
Увы.

Сегодня зато бегал. Надо пораньше спать лечь.

@темы: спорт, еда

URL
Комментарии
22.06.2010 в 14:59

Amalera
Лунный совушек
1058 ккал ты с этим завязывай, как-то совсем уж мало вышло
URL
22.06.2010 в 15:19

rupert-merdok
Полет нормальный
да, я знаю. но жара такая и есть совсем не хочется.
вернее хочется, но вечером и на ночь.
но на ночь-то нельзя :(
URL
22.06.2010 в 17:40

Amalera
Лунный совушек
rupert-merdok да уж, на ночь лучше не есть. чтобы этого избежать, надо днем кушать нормально, иногда даже через "не хочу", тогда вечером попроще
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии