Завтрак - чай
Перекус - яблоко, кусочек шоколадки, чай
Обед - салат из свеклы с черносливом, борщ с сухариками, плов с курицей, компот
Перекус - чай, пирожок с рисом и яйцом
Ужин - горсть сухофруктов, чай
пешком - 40 мин.
наколенники закупил.
досмотрел вчера "Зеленое крыло"